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体質を変えるとは、●●●を変えること





斎藤一人 世界一幸せになれる7つの魔法 」(宮本真由美PHP研究所)より



体質を変えるって、
食べ物」を変える
ってことなんだよ。』

(p131)




体のここが悪い、この体質がダメ、なんて言うけれど、


先天的なもの以外は、自分の習慣がその原因。


特に、肉体を構成している食べ物の習慣が。






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「人」に「良」いものと書いて「食」。






斎藤一人 世界一幸せになれる7つの魔法 (PHP文庫)

宮本真由美 PHP研究所 2015-10-03
by ヨメレバ





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社会は「過大な●●」という思い込みで成り立っている





人生で必要なことはすべて落語で学んだ」(童門冬二PHP研究所)より


『しかし実をいえば
ぼくたちの社会は、
こういう思い込みによって
成り立っているのでは
ないでしょうか。

つまり、
過大な期待
 です。』

(p154)




人はいつでも、自分だけの価値観でものを見て、


そしてしばしば、それが絶対の現実と思い込む。


こうあってほしいという期待を、絶対現実だと。








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もっと得られるはずだ、が過ぎると苦しいだけ。





人生で必要なことはすべて落語で学んだ (PHP文庫)[Kindle版]

童門冬二 PHP研究所 2011-06-24
by ヨメレバ


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