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●●は動くより動かないほうがつらい





プロから聞いた黄金の隠しワザ」(暮らしの達人研究班[編]/河出書房新社)より


『人間の筋肉というのは、
動くよりも
動かないほうがつらい。』

(p13)



朝の寝起きは、眠くても動き出せば、すぐ眠気は飛ぶ。


ボヤける程度のハンパなだるさも、まったく同じこと。


本当にマズいだるさなら、ボヤく余力なんてないしね。







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だるいとか考えてるヒマに動く、その積み重ねは莫大よ。





プロから聞いた黄金の隠しワザ―ナルホド!そんなうまい手があったのか!! (KAWADE夢文庫)

暮らしの達人研究班 河出書房新社 2008-03-14
by ヨメレバ

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テーマ : 健康的な生活で楽しい人生を!
ジャンル : ヘルス・ダイエット

生活の●●●人は、仕事と遊びを区別していない





3週間続ければ一生が変わる」(ロビン・シャーマ海竜社)より


生活の技の達人は、
仕事と遊び、労働と余暇、
情報とリクリエーション、
心と体、人生と宗教を、
あまりはっきり区別
していない
。』

(p123)




ライフワークバランス」は、結局ゼロサムゲーム


ライフとワークを相殺させるだけのモッタイナイゲーム。


どうせなら「ライフワークシナジー」を目指そうよ。







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バランスを超越すると、人生がライフワークになるの。





3週間続ければ一生が変わる〈ポケット版〉

ロビン・シャーマ 海竜社 2009-11-03
by ヨメレバ


テーマ : 体と心と元気になること
ジャンル : 心と身体

善悪よりも●●に注目する





超訳般若心経―“すべて”の悩みが小さく見えてくる」(境野勝悟三笠書房)より


善悪よりも
事実”に注目する』

(p89)



人をぶってはいけないが、人もぶてないようでもいけない。


をついてはいけないが、もつけないようでもいけない。


本当に人を幸せにする方便なら、それは善悪を超えたもの。







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http://youtu.be/fqV2HLgzIW0

ぶてるけど、ぶたない。その迫力が個人的に一番クル。






超訳般若心経―“すべて”の悩みが小さく見えてくる (知的生きかた文庫)

境野勝悟 三笠書房 2012-12
by ヨメレバ




テーマ : 幸せになる考え方
ジャンル : 心と身体

●●●●しているから腹が立つ





「いいこと」がいっぱい起こる!ブッダの言葉」(植西聰三笠書房)より



ケチケチしたことを
考えているから、
腹が立つことが
増えるのです。』

(p142)



欲を張るとは、いらないものまで手に入れようとすること。


でも手に入れるほど手放したくなくなって、守りに入る。


すると奪われる恐怖が芽生えて、心に安らぎがなくなる。








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安らげなくたってにんげんだから、安心しなよ。







テーマ : 人生を豊かに生きる
ジャンル : 心と身体

●●は怠惰者の遁辞





人に好かれたら、仕事は9割うまくいく」(秋庭道博学研パブリッシング)より


『徳富蘇峰は、
多忙とは怠惰者の遁辞である。
今日すべきことを
今日しなかったら
明日はかならず多忙である」
と述べています。』

(p109)




忙しくて時間がないのには、必ず根本原因がある。


それは学校のせいでも、会社のせいてもなくて、


忙しさを緩和、解消する方策を実行していない自分のせい。








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カオス







テーマ : ビジネスに必要な心理学
ジャンル : ビジネス

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