●●●●るスペースを持つことは精神衛生上プラス
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「なぜか「一緒にいてほっとする人」のこころの習慣」(斎藤茂太/青春出版社)より
『「逃げ込める穴」
つまり「逃げ込める
自分だけのスペース」
を持つということは、
精神衛生上非常に
プラスになります。』
(p177)
ギターの弦も、張りっぱなしだと音が狂う。
人も緊張しっぱなしだと、色々ガタがくる。
やり方は違っても、緩めて休めるのは同じ。
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弦との違い。人は緩めて許すほど幸せになっていく。
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