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ストレスや心配が減るのなら、●●レベルを落としたことにならない





小さいことにくよくよするな!〈3〉仕事はこんなに、楽しめる」(リチャード・カールソンサンマーク出版)より



『それでストレス
心配が減るのなら、
生活レベルを落とした
ことにはならない。』

(p120)




人はそれを得ることで、それを失う恐怖も得てしまいがち。


恐れのままに、維持するために、他の何かを犠牲にしがち。


いっそ手放してしまうと、信じられないほど楽になりがち。







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