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ストレスを感じ始めたら、●●●くのも大事





限りなくシンプルに、豊かに暮らす 」(枡野俊明PHP研究所)より


ストレス
感じ始めたのなら、
少し手を抜くことも
大事です。』

(p46)




普段毎日続けてきたはずのことでも、


義務や強制と思い込めばばストレスは溜まる。


重くなってきたらちょっと手を抜き、息を抜く。






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限りなくシンプルに、豊かに暮らす

枡野俊明 PHP研究所 2015-09-12
by ヨメレバ


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テーマ : 人生を豊かに生きる
ジャンル : 心と身体


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