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どのような人間であれ、●●●なる努力を怠ってはならない





★今日のフレーズ:

新約 とある魔術の禁書目録(19)」(鎌池和馬/KADOKAWA)より


『君がどのような
人間であれ、
幸せになるための
努力を決して
怠ってはならない』

(p283)



★解説:

 恐怖や怒り。悲観や劣等感。
 自分を不幸にすると判りきっている考えを、
 それでもつい、考えてしまう――
 と、思い悩む人は、きっと多いのでしょう。

 ヒトの生存本能とは、危険を検知しながら、
 同時に、危機を想定する本能でもあります。

 飢えや寒さや猛獣に生命を脅かされていた、
 古代の祖先のDNAが、防衛機能として残り、
 ”勝手に悲観的な考えが浮かぶ”ように、
 私たちは創られている、ということ。

 つまり。
「不幸な考えをしてしまう」のではなく、
「その不幸な考えの正当性のなさを看破し、
 肯定的に思い直す思考をしていない」――

 いわば「考えていない」からこそ、
 不幸な考えに支配されていしまうのです。  



★今日の「ちょい足し」サプリ:

 その考えが予測か妄想かを見分ける智慧。



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