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不機嫌な人はとにかく●●ない





上機嫌の作法 」(齋藤孝角川書店)より


『不機嫌な人は、
とにかく微笑まない、
頷かない。』

(p55)





自分で自分の機嫌を保てている人なら、


意見でも何でも、相手との違いは自体は肯定できる。


不機嫌だとそれができず、否定に始まり否定を重ねる。






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まず肯定から入ってみる、ということ。






上機嫌の作法 (角川oneテーマ21)

齋藤孝 角川書店 2005-03
by ヨメレバ


テーマ : 人生を豊かに生きる
ジャンル : 心と身体

●●を捨てると可能性が見えてくる





偽悪のすすめ 嫌われることが怖くなくなる生き方」(坂上忍講談社)より


自分を捨てると、
不要なものがなくなって
新たな可能性
見えてくる。』

(p193)




どんなに自分を幸せにする教えを学んでも、


自分の中にそれを邪魔する観念が満ちていれば無意味。


まずは、それを捨てるのが最初の一歩。







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ここでいう「我」と同じニュアンス。





偽悪のすすめ 嫌われることが怖くなくなる生き方 (講談社+α新書)

坂上忍 講談社 2014-01-21
by ヨメレバ



テーマ : 大切なこと
ジャンル : ライフ

自分たちで作った●●が、逆に私たちを支配、管理している





「忙しい」を捨てる 時間にとらわれない生き方 」(アルボムッレ・スマナサーラ角川書店)より


『私たちが自分たちに
よかれと思って
作った単位が、
逆に私たちを支配、
管理しているのです。』

(p31)




単位があると、客観的に数値で物事を表現できる。


でも、数値が物事の本質そのものだと考え始めると、


数値に振りまわされて余計なストレスがたまる。







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他人という単位を自分に当てはめてるのと同じ。





「忙しい」を捨てる 時間にとらわれない生き方 (角川新書)

アルボムッレ・スマナサーラ KADOKAWA/角川書店 2016-01-10
by ヨメレバ


テーマ : モノの見方、考え方。
ジャンル : 心と身体

●●●●がないほうが圧倒的に生きやすい





蛭子の論語 自由に生きるためのヒント 」(蛭子能収角川書店)より


『人間って、
こだわりがないほうが
圧倒的に
生きやすいんじゃ
ないかな?』

(p176)





人は何にでもなれる。もちろん社会的・精神的に。


その選択肢と可能性を、mustとneverが塗り潰していく。


源となる執着やこだわりが薄いほど、ラクなのは自明。






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こだわるべきところとそうでないところがある。





蛭子の論語 自由に生きるためのヒント (角川新書)

蛭子能収 KADOKAWA/角川書店 2015-11-10
by ヨメレバ



テーマ : 人生を豊かに生きる
ジャンル : 心と身体

どの世界でも大切なのは実力を●●すること





決断力」(羽生善治角川書店)より



『どの世界においても、
大切なのは実力を
持続することである。』

(p195)




人は大抵、一日だけ生きればいいわけじゃない。


生き続けるには、食い扶持は稼ぎ続ける必要がある。


食い扶持を保つには、それを担う力を維持する努力がいる。







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実力と言ってもその種類は千差万別。






決断力 (角川oneテーマ21)

羽生善治 角川書店 2005-07-01
by ヨメレバ



テーマ : 仕事のヒント☆
ジャンル : 就職・お仕事

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